Йога-центр
ТОТ
ТОТ
Метро Владимирская, Коломенская ул., д.14
Метро Сенная, Московский проспект, д.4
Метро Сенная, Московский проспект, д.4
Метро Владимирская
Коломенская улица, д.14
Метро Сенная
Московский проспект,д.4
Коломенская улица, д.14
Метро Сенная
Московский проспект,д.4
Йога-центр
ТОТ
ТОТ
ТОТ Йога Центр объединяет две студии:
с классическим и горячим залом для практики
с классическим и горячим залом для практики
Мы находимся в 2 минутах от метро Сенная
и в 8 минутах от м.Пл.Восстания / Владимирская
и в 8 минутах от м.Пл.Восстания / Владимирская
- Начните легкоПробная неделя за 1990 р.О пробной неделе
Посещайте любые классы в двух наших студиях, — в классическом и горячем зале, — и находите то, что по душе именно вам - Доступные ценыРазовое занятие от 1000 р.Купить абонемент
Абонементы от 3500 р.
Для студентов — 350 р.
0% рассрочка Яндекс Сплит на 2-6 месяцев - Гибкие абонементыАбонементы на срок от месяца до года с возможностью заморозки — подстройте практику под ваш ритм жизниКупить абонемент
- Удобное расположениеДве уютные студии йоги в центре города: минута от метро Сенная, 8 минут от метро ВладимирскаяКак добраться
Ждём вас с 07:30 до 23:00 каждый день - Нам доверяютРейтинг 5.0 на Яндексе говорит сам за себяЗаписаться в WhatsApp
- 690 оценок и 370 отзывов от тех, кто испытал нашу заботу лично
- За 15 лет мы провели в мир йоги свыше 10 000 учеников
- Наше сообщество в соцсетях объединяет более 19 000 единомышленников
- Практики на любой вкусБолее 15 самых популярных традиционных и современных направлений йоги: хатха, виньяса, айенгара, йогатерапия, горячая йога, звуковые медитации, йога в гамаках и другиеНаши направления
ТОТ Йога Центр объединяет две студии:
с классическим и горячим залом для практики
с классическим и горячим залом для практики
Мы находимся в 2 минутах от метро Сенная
и в 8 минутах от м.Пл.Восстания / Владимирская
и в 8 минутах от м.Пл.Восстания / Владимирская
- Начните легкоПробная неделя за 1990 р.О пробной неделе
Посещайте любые классы в двух наших студиях, — в классическом и горячем зале, — и находите то, что по душе именно вам - Доступные ценыРазовое занятие от 1000 р.Купить абонемент
Абонементы от 3500 р.
Для студентов — 350 р.
0% рассрочка Яндекс Сплит на 2-6 месяцев - Гибкие абонементыАбонементы на срок от месяца до года с возможностью заморозки — подстройте практику под ваш ритм жизниКупить абонемент
- Удобное расположениеДве уютные студии йоги в центре города: минута от метро Сенная, 8 минут от метро ВладимирскаяКак добраться
Ждём вас с 07:30 до 23:00 каждый день - Нам доверяютРейтинг 5.0 на Яндексе говорит сам за себяЗаписаться в WhatsApp
- 690 оценок и 370 отзывов от тех, кто испытал нашу заботу лично
- За 15 лет мы провели в мир йоги свыше 10 000 учеников
- Наше сообщество в соцсетях объединяет более 19 000 единомышленников
- Практики на любой вкусБолее 15 самых популярных традиционных и современных направлений йоги: хатха, виньяса, айенгара, йогатерапия, горячая йога, звуковые медитации, йога в гамаках и другиеНаши направления
Практики
Хатха-йога
Полноценная развивающая практика на все тело, сочетающая физические и дыхательные упражнения для идеального баланса гибкости и силы, тонуса и расслабления
Йогатерапия
Микс из йоги, лечебной физкультуры и пилатеса для максимально комфортного и безопасного начала практики, профилактики болей в суставах и общего укрепления здоровья
Аэройога
Йога в гамаке продолжает традицию индийских упражнений на столбе маллакхамб и йоги на веревках курунта-йоги. Исполнение классических асан в полотнах позволяет быстро развить силу и гибкость, а главное — баланс и координацию
Наши студии
В двух наших студиях самое главное — это люди, которые влюблены в йогу.
Пространство выстроено под людей и поток практики. В залах есть все необходимое, а после занятий можно насладиться чашечкой травяного чая.
Наши студии похожи друг на друга как маленькие храмы спокойствия и умиротворения посреди шумных городских джунглей, но каждая имеет свой характер. На Коломенской представлено больше традиционных стилей йоги, а на Сенной царит прогресс и любимые во всем мире современные форматы йоги, включая «горячую йогу» в теплом зале.
Пространство выстроено под людей и поток практики. В залах есть все необходимое, а после занятий можно насладиться чашечкой травяного чая.
Наши студии похожи друг на друга как маленькие храмы спокойствия и умиротворения посреди шумных городских джунглей, но каждая имеет свой характер. На Коломенской представлено больше традиционных стилей йоги, а на Сенной царит прогресс и любимые во всем мире современные форматы йоги, включая «горячую йогу» в теплом зале.
ТОТ на Коломенской
Коломенская улица, д.14
Коломенская улица, д.14
Студия расположена на первом этаже, вход через чайную лавку Mana
Традиционный деревянный зал с гамаками для аэройоги и домашним уютом
Традиционный деревянный зал с гамаками для аэройоги и домашним уютом
Отзывы нашей студии на Коломенской
Коломенская улица, д.14
Коломенская улица, д.14
ТОТ на Сенной площади
Московский проспект, д.4
Московский проспект, д.4
Студия расположена на втором этаже, с видом на башню дома Перетца
Современный горячий зал с отличной вентиляцией и красочной подсветкой
Современный горячий зал с отличной вентиляцией и красочной подсветкой
Отзывы нашей студии на Сенной площади
Московский проспект, д.4
Московский проспект, д.4
Привет!
Если вы первый раз идёте к нам на йогу, вот пара советов:
Если вы первый раз идёте к нам на йогу, вот пара советов:
• Не бойтесь, что вокруг вас в зале будут одни гимнасты и левитирующие йоги. У нас занимаются самые обычные люди, каждый из которых когда-то пришел на йогу в первый раз.
• Если вы новичок — ищите в расписании занятия уровня 0−1.
• На первом занятии будьте бережны со своим телом, тестируйте его возможности без перенапряжения.
• Удобная одежда для йоги: шорты или леггинсы и футболка, носки не нужны.
• Не ешьте за 1 час до занятия, так вам будет комфортнее.
• Если вы новичок — ищите в расписании занятия уровня 0−1.
• На первом занятии будьте бережны со своим телом, тестируйте его возможности без перенапряжения.
• Удобная одежда для йоги: шорты или леггинсы и футболка, носки не нужны.
• Не ешьте за 1 час до занятия, так вам будет комфортнее.
• Лучший старт — регулярные занятия в течение двух месяцев. После этого вы поймете, что вам дает йога и надо ли продолжать.
Антон Лисицкий, основатель йога-центра
Пробный абонемент на неделю за 1990 р.
Попробуй все направления
— выбери то, что по душе!
— выбери то, что по душе!
Пробный абонемент на неделю за 1990 р.
Попробуй все направления
— выбери то, что по душе!
— выбери то, что по душе!
Преподаватели
Василина Квасова
Аэройога, хатха-йога, йогатерапия
Олег Задорожный
Хатха-йога, йога-Нидра, Sound Healing
Мария Титова
Йога Айенгара
Наши ретриты и мероприятия
Проведите время ярко и в приятной компании